スポンサーサイト

--.--.--(--:--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。





スポンサー広告 トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

健康の維持のためにいかがでしょう

2008.09.17(11:14)

あなたのブログがヨガしちゃう♪のタグを貼り付けました。
いつも食事に気をつけることはしていますが、運動を続けるのが出来なくて今、唯一続いているのはわんことの散歩だけなので、もう一つ続けられるものを探していました。これなら出来るかなとおんぷ感じています。皆様もいかがでしょうか?

スポンサーサイト





コメント
ヨガをやるとよく眠れますよ。
筋ものびるし、むくみもとれすり、寝起きもグ~です。

ホットヨガもまた気持ちいいですよ。
汗が、文字どおり滝のように流れました。ひぇ~。
【2008/09/17 21:08】 | ハイジ #- | [edit]
コメントありがとうございます。ハイジさんはヨガをやってるんですね。少しずつやって見ます。(#^.^#)
【2008/09/18 20:33】 | サクラママ #Xb9NgEVM | [edit]
そりゃ~わんこちゃんとのお散歩、楽しいでしょうし、
とっても健康にいいと思います。

人間、まずは歩くことらしいです。シンプルに。
まさに健康法そのものでしょう!

私もお散歩しなくては・・・!(・O・)/   応援ぽち!
【2008/09/18 22:20】 | あんり #- | [edit]
わかりました、まずは持続することですよね。
【2008/09/18 22:47】 | サクラママ #Xb9NgEVM | [edit]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://sakuramimiy.blog50.fc2.com/tb.php/70-5d59e873
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。